Operación bikini 2016 ;)

¡Buenos días por la mañana!

En los últimos años, desde que me cuido más, he aprendido bastantes cosas y he descubierto algo que por mucho que me dijesen antes, nunca había creído: la celulitis se va.

Yo siempre he tenido mucha celulitis. Igual que siempre he sido delgada de arriba, siempre he tenido mucha celulitis en las piernas, y sigo teniendo, ojo.

Tengo más de la que me gustaría. Y tengo más unas temporadas que otras, según lo que como y el ejercicio que hago, pero tengo menos que antes y veo el día en que tenga muy muy poquita, lo que nunca me había pasado. Cuando eso pase os lo contaré, jajaja.

Para mí, hay cuatro cosas que me parecen básicas:

1. La dieta. Si como peor, tengo más celulitis, y eso está comprobadísimo.

2. El deporte. Para mí andar o correr no es suficiente, pero si hago entrenamientos de pierna, glúteo y tren inferior en general, lo noto en seguida. Sentadillas, zancadas, hip thrust... creo que es la clave para eliminar la celulitis y, por eso, ése será mi reto para el curso que viene, a ver si consigo ser constante.

3. Las cremas. Os he contado otras veces que para mí hay un anticelulítico que gana a todos, creo que es porque me resulta fácil de aplicar y me gusta su textura en aceite, lo que hace que no me dé pereza dármelo y que sea constante. Es éste.

4. El masaje. Nunca había creído en este punto, o al menos nunca le había prestado la suficiente atención como para dedicarme a él de una forma constante. Ahora, en cambio, todos los días sin excepción me cepillo las piernas con este cepillo especial de Mio que sirve para exfoliar y activar la circulación y noto que me sienta de lujo. Lo compré online con este código descuento Lookfantastic de 12€, aprovechando que en Lookfantastic tenían también el anticelulítico de Weleda que os he dicho antes y cositas de la marca Benefit que necesitaba reponer (el Benetint me tiene fascinada). 

No sé si vosotras habéis recuperado la fe en no tener celulitis, pero con estas cuatro claves... estar tremendas en el verano 2016 no se nos puede pasar. Jajaja.

¿Lo habéis probado? ¿Os cepilláis las piernas? ¿Cómo, que aún no hacéis deporte? Grrrrr... ;)