jueves, 7 de mayo de 2015

#100HealthyDays: Día 67 (07/05/2015)

¡Buenas noches, amigas! ¿Os he dicho que estoy estresadísima? Pues estoy estresadísima. :P hoy llevo un día de no parar ni un segundo y estoy muerrrta. Además hoy es de esos días en los que no me siento especialmente bien, he comido corriendo y tarde, no he hecho varias cosas de la lista de cosas que ibaa hacer hoy, me he peleado con los gofres que he preparado para llevar al trabajo.... Bueno, que menos mal que el día se acaba ya.

Desayuno

Café con leche.
Pan de molde tostado.
Mantequilla y mermelada (igual que ayer).
Fiambre de pechuga de pavo (no es que me apeteciese muchísimo pero procuro meter hidratos, grasas y proteínas en todas las comidas y me faltaban estas últimas. Por eso ayer comí un huevo y hoy el pavo)
Papaya.

Almuerzo

Té verde.
Pulga de atún con tomate.
Sandía.
Kiwi.

Comida

*Cervecita en el trabajo, una anchoa, dos trocitos de queso y otro de chorizo y un bombón de postre. :P He aprovechado que no tenía hambre. ;)
Pasta con verduras al wok (con esta receta).
Gelatina de fresa sin azúcar.


Merienda

Cafetazo con leche. Lo necesitaba hoy, estoy bajo mínimos.
Lomo embuchado.

Cena

Revuelto (1 huevo y dos claras) de cebolleta. Me requeteencanta todo de este plato menos hacerlo, siempre me lo hace el Bigotes. ;)
Espárrados verdes.
Yogur desnatado de coco.
Infusión de cola de caballo.

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Deporte

Una media hora larga y punto con ejercicios de brazo. No podía exigirme más así que bien.

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Y ahora, a dormirrrr. Zzzz.

2 comentarios:

  1. Tu revuelto parece tempura de verduras en esa foto, lo cual me ha dado ganas de algo así, frito... Llevo unos días con ganas de comer muy mal, y voy a tener que darme un capricho.

    besos.

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  2. que abdomen más bien moldeado!!!

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