domingo, 29 de marzo de 2015

#100HealthyDays: Día 27 (28/03/2015)

Sigo con el relato de mi #Unhealthyday de ayer, juju. Estoy en Zaragoza quedando con unos y otros y no puedo luchar contra los elementos... Hoy me estoy portando mejor y esta noche pondré el resumen de hoy otra vez con puntualidad. ;)

Desayuno (hasta aquí todo bien, jeje)

Café con leche
Pan tostado con aceite y jamón serrano.

Almuerzo (léase: café con amigas... y la cosa seguía bien)

Té verde.
Cortado.

Comida (La cosa empezaba a torcerse... Aunque bueno, para haber acabado en un McDonalds, bastante bien)

Ensalada de McDonalds con aceite y vinagre.
Coca cola zero.

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Merienda (té con amigos en un bar y luego mini receso en casa)

Té verde.
Melón.
Mandarina.

Cena

Dos cañas.
Tres bocatas entre tres. (En Zaragoza hay una cultura de bocatas increíble y hasta que no te vas a vivir a otro sitio no comprendes que eso no es así en todas partes...)
Coulant de chocolate con helado de vainilla (uno para los tres, y si fuese perfecta habría prescindido...).
Cocktail (con vodka pero muchas frutas y eso es light, ¿no?).
Coca cola zero (pasando de gintonics porque el alcohol me sienta regular tirando a mal).

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Deporte

No tocaba, ñeñeñe.

¡Esta noche más!

2 comentarios:

  1. Se ve que lo estás pasando super bien y eso no tiene precio : )

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  2. Hola: lo importante es que cumplas cada paso y que disfrutes con el reto. Una comida sana y saludable con descanso deportivo... seguimos en contacto

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