#100HealthyDays: Día 25 (26/03/2015)

Sigo con la crónica. Veo que estáis motivadas, cada una con su ritmo, y eso me encanta.  Hoy ha sido un día algo desbarajustado. Mi comida ha sido el bocata que me había llevado para almorzar pero no me había comido, luego he merendado también poco porque no tenía tiempo ni ganas, y eso sí, la cena me ha sentado de miedo.  Por la noche el Bigotes quería pedir pizza, chino o lo que fuese pero yo y mi cena homemade hemos ganado; mucho mejor, que luego el fin de semana es muy largo. ;)

Desayuno:

Café con leche.

Gofres de avena sabor dulce de leche con fresas, kiwi y queso cottage (que no sale en la foto).

Almuerzo:

Té verde.
Pulga de atún con tomate (en el bar).
Un plátano.
Una manzana.

Comida:

Bocatita de lomo embuchado con pan de centeno.

Merienda:

Café con leche.

Una mandarina.

Cena:

Guisantes con zanahoria, cebolleta y taquitos de jamón.

Salmón con eneldo a la plancha.

Queso quark con coco.

Infusión relax. (Llevo una semana sin cola de caballo pero es que no tengo tiempo de ir al Mercadona ggg)

Deporte:

Últimamente me apetece más hacer entrenamientos de fuerza, resistencia, tonificación o HIIT que salir a correr y como mi máxima es hacer lo que me salga de la peineta... ¡pues eso! :) Hoy he hecho una sesión de 40 minutos de brazos y abdominales y sumado a lo de ayer tengo agujetas hasta en las pestañas, sensación ésta que me gusta y mucho. :D

Mañana viernes y más, aunque me voy de fin de semana y cenaré fuera y blablabla. Os sigo contando. ;)